Basenfasten am Berg
10 - 16 April 2023
Wir wollen uns so richtig durchputzen, Schlackestoffe abtransportieren und die Körpersäfte fließen lassen!
Schon nach ein paar Tagen zeigen sich die Konturen immer mehr, der „leane look“ kommt durch, und die Gürtelschnalle schreit nach einem neuen Loch.
Pro Person: ab € 1.345,-
Anmeldeschluss ist Sonntag, der 19. März
Interessiert?
Rufen Sie uns einfach an!
Das Programm
So, und jetzt zum detaillierten Programm, damit alles etwas greifbarer wird:
Tag 1:
Anreise
15:00 Willkommenskreis mit Irene
Dunkelfeldmikroskopie mit Sabine
SPA & Relax
19:00 Gemeinsames Abendessen
20:30 Klangschalen Meditation
Tag 2:
06:30 Basentee
07:00 Meditation mit Nica danach Bewegung mit Chiara
08:00 Basen Müsli
Arosha Behandlung und Lymphdrainage
12:00 Basensuppe
14:00 Leberwickel und Nachruhen bei offenem Fenster im Zimmer
15:00 Bewegung in der Natur mit Chiara
SPA (Infrarotsauna, Dampfsauna, Kräutersauna – keine Finnische Sauna)
18:00 Basensuppe
19:00 Klangschalenmeditation mit Nica
optional:
Eisbaden nach dem Basen Müsli und danach die wärmende Basensuppe gefolgt von Leberwickel und SPA
Tag 3:
06:30 Basentee
07:00 Meditation mit Nica danach Bewegung mit Chiara
08:00 Basen Müsli
Arosha Behandlungen und Lymphdrainagen
12:00 Basensuppe
14:00 Leberwickel und Ruhe
15:00 Bewegung in der Natur mit Chiara
SPA (Infrarotsauna, Dampfsauna, Kräutersauna)
17:00 Matrix Gruppen Session mit Sabine
18:00 Basensuppe
19:00 Tönen mit Nica
Tag 4:
06:30 Basentee
07:00 Meditation mit Nica und Bewegung mit Chiara
08:00 Basen Müsli
Arosha Behandlungen und Lymphdrainagen
12:00 Basensuppe
14:00 Leberwickel und Ruhe
15:00 Bewegung im Wasser mit Chiara
SPA (Infrarotsauna, Dampfsauna, Kräutersauna)
18:00 Basensuppe
19:00 Klangschalen Meditation mit Nica
Tag 5:
06:30 Basentee
07:00 Meditation mit Nica und Bewegung mit Chiara
08:00 Basen Müsli
Fußreflexzonen Massagen
12:00 Basensuppe
14:00 Leberwickel und Ruhe
15:00 Bewegung in der Natur mit Chiara
SPA (Infrarotsauna, Dampfsauna, Kräutersauna)
Schreiben Malen Ruhen
18:00 Basensuppe
19:00 Klangschalen Meditation mit Nica
Tag 6:
06:30 Basentee
07:00 Meditation mit Nica und Bewegung mit Chiara
08:00 Basen Müsli
Dunkelfeld Mikroskopie mit Sabine
12:00 Basensuppe
14:00 Leberwickel und Ruhe
15:00 Bewegung in der Natur mit Chiara
SPA (Infrarotsauna, Dampfsauna, Kräutersauna)
18:00 Basensuppe
19:00 Mantren singen mit Yannic und Closing Circle
Tag 7:
06:30 Basentee
07:00 Meditation mit Nica und Bewegung mit Chiara
08:00 Basen Müsli
09:00 Info zum Handbuch
Feedbackrunde
Verabschiedung